最近不太舒服，去了医院检查说是肾虚引起的，我刚结婚，晚上性生活比较多，是房事引起的吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：男性肾虚与性生活过度有很大的关系，一般一周两三次就可以了，过频的性生活不利于自身的健康，长期下去容易引发腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦等不适。建议平时多注意，保持健康的生活方式，肾虚可以吃些中药进行调理，主要还是日常中的保养，可以吃些补肾固精的食物，比如大枣、黑豆、枸杞、牛羊肉等等。
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