你好医生,我发现老公最近睡觉的时候总是打呼噜,请问是患有什么疾病导致的?怎么缓解?
叶锦超回复:打呼噜的情况一般是患有鼾症,不要担心,不会有什么危害,主要是因为平时生活中过度的疲劳,喝酒吸烟,不注意生活饮食,熬夜等导致的一种现象。平时注意休息,改善饮食和习惯就能缓解。建议生活中不要熬夜,适当的进行体育锻炼,增加身体的免疫力,保持良好的心态,注意保暖,适当的增添衣物,不要受凉感冒。饮食方面要清淡易消化软食,少食多餐。
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