我们家宝宝一岁多了，总是上火，眼睛都红红的，而且伴有便秘症状，孩子去火吃什么好呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你家宝宝经常上火，这种情况可能跟宝宝的自身脏腑功能有关，你可以经常给宝宝吃些梨、莲子，绿豆、银耳，西瓜，金银花露，这些都是可以清火的，另外尽量选择不上火的奶粉，要多喝热水。别担心，宝宝上火也是很正常的现象，不会有太大的问题。平时饮食尽量清淡，不要太油腻，多吃一些蔬菜和水果，尽量少喝饮料，多喝白开水，如果是自己做的果蔬汁也可以，另外要看一下具体是哪方面的火重，是肺火和肝火什么的，尽量不要给宝宝喝市面上销售的那些凉茶。
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