我们家宝宝一岁多了,总是上火,眼睛都红红的,而且伴有便秘症状,孩子去火吃什么好呢?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:你家宝宝经常上火,这种情况可能跟宝宝的自身脏腑功能有关,你可以经常给宝宝吃些梨、莲子,绿豆、银耳,西瓜,金银花露,这些都是可以清火的,另外尽量选择不上火的奶粉,要多喝热水。别担心,宝宝上火也是很正常的现象,不会有太大的问题。平时饮食尽量清淡,不要太油腻,多吃一些蔬菜和水果,尽量少喝饮料,多喝白开水,如果是自己做的果蔬汁也可以,另外要看一下具体是哪方面的火重,是肺火和肝火什么的,尽量不要给宝宝喝市面上销售的那些凉茶。
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