脖子疼痛已经两天了，到现在都还没恢复，我该怎么办？怎么缓解症状？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，这属于颈椎增生或者是颈肩部的肌筋膜炎引起的症状，主要和劳累受凉及长时间低头等有关系的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗。建议患者用药治疗，平时注意保暖颈部，多活动活动自己的颈椎。需给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及过度劳累，避免局部受凉及长时间低头，合理按摩等应该是可以缓解症状的。
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