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手指麻木是许多神经根型颈椎病患者常见的症状表现,有些临床患者在病情严重的情况下手指麻木,无意识地握不住东西。手指是末梢神经的分布区域,所有手指都通过颈椎神经根和大脑的流畅信息传达,即古人所说的十指连心的意思。那么,神经根型颈椎病患者手麻怎么办呢?
手指和颈椎神经根相比手指是小河,颈椎神经根是大河。颈椎神经根部被挤压,首先表现为手指麻木,即大河无水小河先干的意思。为了帮助病人尽快摆脱这种痛苦,以下骨科专家将介绍神经根型颈椎病患者如何防止手指麻木。
神经根型颈椎病是非常常见的骨病之一,近年来神经根型颈椎病患者也在增加,临床治疗该病的患者很多,最常见的是保守治疗和常规手术治疗,但保守治疗和手术治疗都有缺点。保守治疗只适用于患者发病初期,无法达到彻底根治的效果,手术治疗风险大,费用高,治疗后可能会给患者留下后遗症,因此一般不推荐这种治疗方法。
患者应积极锻炼四肢肌肉力量和功能活动,上肢锻炼,包括肩臂活动和握拳练习,以及穿针、系紧按钮、拿筷子等手细动作训练,或通过健身球练习提高手的力量和灵活性。下肢的锻炼,包括四头肌的收缩练习、抬脚、踢脚等动作练习,患者也可以在家人和护理人员的陪同下练习走路,提高下肢的力量,尽快恢复下肢的功能。平时,坚持对我们自己健康有益的锻炼对我们的康复尤为重要。
神经根型颈椎病患者应注意颈肩保温,避免风寒湿邪裂开。中医认为颈椎病因多与风寒温邪有关,颈部保温防湿非常重要。颈椎病手术后,必须防止感冒。否则症状会恶化。众所周知,许多神经根型颈椎病患者都是由长期不良姿势引起的,所以我们应该避免低头,尤其是埋头工作的人应该隔时调整颈部姿势,适当地移动颈部。这有助于促进颈椎血液循环,加强局部肌肉力量,保持椎体稳定性。及时纠正不良姿势,养成良好的生活习惯。
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