中医治疗小儿咳嗽的五大要则,预防咳嗽要注意饮食

进入冬季之后,很多的宝宝都会出现感冒咳嗽的症状,你们知道吗,宝宝的身体还处在发育时期,不能长期的吃药!所以生活中有什么好的治疗咳嗽的办法吗,中医自古就有许多治疗病症的小妙招,小儿咳嗽是不是也可以治疗呢,快来看看吧!

中医治疗小儿咳嗽的五大要则

一、药宜轻清

咳嗽与肺脏疾患有密切的关系。治疗病位在上的咳嗽等呼吸系统疾病,应选用质地较轻的植物类中药,如桑叶、薄荷、菊花、杏仁、桔梗、贝母、牛子、枇杷叶等疏风宣肺,化痰止咳药以及桑菊饮等成方皆属于这一类。在具体应用时,还要注意这类药物的煎煮时间不要太长,服药时最好少量频服,这样可使药物更易被吸收,发挥作用快而持久。

二、慎用辛温

小儿生机蓬勃,感邪后最易化热,特别是冬季取暖室内温度增高,大大缩短了由寒化热的时间。所以,应慎用辛温发汗的药物,必须使用时也应适可而止。咳嗽初期,如确属感受风寒之邪,可以在疏风宣肺法的基础上酌用少量的麻黄、苏叶、荆芥、淡豆豉、生姜、葱白。当舌苔变干或转为薄黄,痰由稀变稠、由白变黄后,应立即改方换药。

三、缓用寒凉

小儿脏腑娇嫩,不耐寒热,咳嗽初起,痰少、色白清稀时,苦寒清热的药物不宜应用太早,以免肺气郁闭,邪不外达。只有当出现化热症状如流浊涕,吐黄痰,大便干时,方可使用黄芩、黄连、大青叶、板蓝根、知母、石膏、大黄等寒凉药物。

四、忌用收涩

咳嗽是人体自我保护的措施之一。小儿感受外邪后所产生的病理产物(如痰),可以通过咳嗽排出体外。所以,外感咳嗽初期应禁用收敛镇咳的柯子、米壳、五味子等药,少食酸味食品,以免敛邪留患延长病程。

五、饮食调护

小儿恣食不节是咳嗽痰多的诱因。患病后,应注意饮食起居的调护。饮食应清淡,易消化,少食鱼肉黏腻碍胃的食物,多饮温开水;室内要保持空气清新及合适的温湿度。梨、荸荠具有清肺、润燥、化痰的功效,可以适当食用。

预防小儿咳嗽的方法

1、强调适应自然。

因为孩子寒温不知自调,本身对于外界的适应能力差,体温调节的发育也不完善,所以家长就要注意随着季节的变化给孩子增减衣服,但注意不要穿得过多,穿得过多的孩子一活动就出汗,更容易外感。

2、要注意饮食。

饮就是水分,北方寒冷干燥,南方炎热闷湿,要注意给孩子补充水分。孩子不要多喝饮料,因为饮料中的糖在代谢时,水分也跟着消耗,因而起不到补充水分的作用。食的方面是要注意饮食多样化,因为人的营养需求是多样的。少吃甜食。

3、要适当运动。

对孩子来说,适当的体育锻炼、新鲜的室外空气,对提高免疫力是有帮助的。但在疾病流行季节,应少到公共场所,以减少交叉感染的几率。

4、使用空调要合理。

空调过冷的话,孩子适应不了,一般空调的温度和室外的温度相差不要超过5℃。

5、个体化的护理。

火大的孩子饮食方面除了多饮水以外,还要多吃一些百合这类养阴的东西。脾虚的孩子多给他吃一些莲子、玉米、山药。抵抗力差的孩子,除了体育锻炼以外,可以适当地用一些提高免疫机能的中西药物。

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