导读: 产后恶露 八珍汤加食补,调治血虚导致的产后恶露不尽 活血化瘀生化汤,调治血瘀所致产后恶露不尽 分娩 疏肝解郁法,调治气滞所致产后恶露不尽 调治血热所致产后恶露不尽
产后恶露
不尽易出现血晕或者腹痛等症状,所以如果出现这种情况,需要及时进行调理。
八珍汤加食补,调治血虚导致的产后恶露不尽
方法一:熬八珍汤。取当归15克、熟地黄15克、白芍15克、川芎15克、人参15克、茯苓12克、白术15克、灸甘草9克加上炮姜15克、肉桂12克,三碗水煎成一碗水。每天一次,连用一周。
方法二:服用加味八珍益母膏。
方法三:炖当归黄芪鸡汤。选2斤左右的乌骨鸡一只,当归10克、黄芪15克、还可加入红枣10颗,同放砂锅中褒煮两小时,加适量食盐调味,喝汤吃鸡肉。此食补方气血两补。
方法四:艾灸中极、关元、气海、足三里、脾俞、胃俞、三阴交等穴位,每个穴位灸2~3分钟。
活血化瘀生化汤,调治血瘀所致产后恶露不尽
血瘀导致的产后恶露不下,主要表现为血凝结而导致恶露不下或下得非常少,或
分娩
时血未及时排出,成为淤血,使小腹刺痛,夜间疼痛加剧。这些症状多是由产后受风受冷引起的,下面介绍几种简便的调治方法。方法一:服生化汤。
方法二:饭后半小时,半坐卧,用手从擀至肚脐,在肚脐部位轻轻揉按10遍,如此反复按摩10~15次,每天两次。
方法三:将约2斤的粗盐超热,用布包包好,放在肚脐周围热敷,或直接用热水袋敷在小腹上。
疏肝解郁法,调治气滞所致产后恶露不尽
气滞导致的产后恶露不下,表现为产后新妈妈心情不愉快,不思饮食,恶露不下,或下得非常少,小腹胀甚至疼痛。
气滞会影响血液下行,故恶露不下,或者甚少。血行不畅所以引起小腹胀痛。调治重在疏肝解郁,方法有一下几种:
方法一:用香附15克、艾叶15克、枳壳10克、当归10克、川芎10克、延胡索15克煎水喝。
方法二:请医生针灸太冲、内关、合谷、三阴交、血海、肝俞等穴位,每天一次,针灸7天。
调治血热所致产后恶露不尽
方法一:熬保阴煎,取生地黄15克、熟地黄15克、白芍12克、山药12克、川续断15克、黄芩15克、黄柏15克、生甘草12克,水煎温服。主治阴虚内热动血。
方法二:炖甲鱼汤,取500克左右的甲鱼1只、西洋参30克、女贞子15克、枸杞子20克。将甲鱼杀好,洗干净后,放入砂锅,加上药材同煮汤,大火煮开,小火炖甲鱼肉烂即可,加少量盐调味,吃甲鱼肉喝汤, 连吃3天。
方法三:炖虫草老鸭汤,取冬虫草12克与1000克左右老鸭1只,洗干净后放在砂锅里煮熟,吃鸭肉喝汤。
虫草老鸭汤可和甲鱼汤或莲藕猪骨汤交替食用,既能下奶,又可以当作调治恶露不绝的良方,适合于阴虚血热的产妇。
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